9月の予定
武道とヨガ
3日 6日 10日 13日 24日
※27日は都合により中止にさせて
頂きました。
ヨガ(呼吸法・ヨガ・メディテーション)
17日 20日
練習場所: 中央公民館常盤第2分館
総社市真壁1023番地
練習日:日曜 10:00~11:30
木曜 19:30~21:00
受講料:1,000円
ヨガマット(トレーニングマット)持参の上
動きやすい服装・マスクを着用して
ご参加ください。
裸足で動きます。室内シューズは不要です。
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